高考体育统考项目指南：济南考生必知

口袋学院网 2024-05-14 07:57 1

随着高考临近，济南的高三学子们也迎来了体育统考的备考阶段。为了帮助考生们了解考试内容，做到有的放矢，特此总结了济南高考体育统考的必考项目和评分标准。

高考体育统考项目指南：济南考生必知

必考项目：

一、速度耐力：男子1000米跑/女子800米跑

要求：在一分钟内跑完相应距离，按照成绩排名计分。

二、力量素质：立定跳远

要求：双脚并拢立定，向正前方跳远，按照跳远距离计分。

三、速度素质：50米跑

要求：从静止状态起跑，最快时间跑完50米，按照成绩排名计分。

四、柔韧素质：坐位体前屈

要求：坐在地上，双腿伸直，上体前屈，达到规定的距离，按照成绩排名计分。

五、身体协调性：纵跳摸高

要求：双脚并拢站立，向上纵跳，用手掌摸最高点，按照摸高高度计分。

六、心肺耐力：台阶往返跑

要求：在规定的时间内，往返跑上台阶，按照往返次数计分。

评分标准：

各项目评分标准如下：

100分制：成绩达到国家学生体质健康标准优秀水平。 90分制：成绩达到国家学生体质健康标准良好水平。 80分制：成绩达到国家学生体质健康标准及格水平。 70分制：成绩未达到国家学生体质健康标准及格水平。

注意事项：

1. 考生必须提前了解考试时间和地点，并携带好身份证、准考证等相关证件。 2. 考试当天，考生应做好充分热身，并穿着舒适透气的运动服。 3. 考试过程中，考生应遵守考试纪律，服从考官指挥。 4. 对于身体有伤病的考生，应向学校提出申请，并提供相关证明材料。

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